“老吾老”进社区关爱老年人健康

第06版：基层一线传真

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“老吾老”进社区关爱老年人健康

为进一步关爱社区老年人的身体健康，普及老年人健康保健知识，近日，“老吾老”为科佳社区老人们举办了一场老年人常见疾病及护理健康讲座。

讲座中，老师从什么是老年人常见疾病以及如何防治等方面为老年朋友进行了深入浅出的讲解，用通俗易懂的语言向居民们讲解了心脑血管疾病的发病原因、疾病预防和预防措施，剖析了疾病发生的多种原因及糖尿病、高血压与心脑血管疾病的紧密联系，提醒老人们要注意适当锻炼、调节饮食结构、保持良好心态，避免心脑血管疾病侵袭。老师还告诉老人们要多吃富含精氨酸的食物和膳食纤维含量高的食物，减少血管损伤、降低血清胆固醇浓度，有效预防心脑血管疾病的发生。在座的老年人都听得很认真，并和老师进行了积极的互动问答。

本次讲座内容通俗易懂，贴近居民生活，使社区中老年人对常见疾病有了更加全方面的了解，还增强了老人们的自我保健意识，受到了大家的一致好评。


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