“帕金森”是一种常见的神经系统变性疾病，多见于老年患者。由于其病因难断，治疗效果不明显，很多病患都苦不堪言。

近几年，上海体育学院利用运动学科资源优势，创造性地采用运动来辅助治疗帕金森病，取得了明显的效果，帮助“帕友”们提高生活质量。

上海体育学院在长海路街道开设了“知帕不怕”舞动帕金森公益康复课程，邀请社区帕金森病患者，通过舞蹈来辅助治疗帕金森病，减少患者对药物的依赖，同时减轻原有的帕金森病症状。

在长海路街道市京社区睦邻中心多功能大厅看到，来自上海体育学院传媒与艺术学院的大四学生杨岳翰，正带领帕金森病患者跟着音乐节奏跳拉丁舞。杨岳翰说，“帕友”往往存在下肢力量比较薄弱的情况，因此在安排舞蹈动作时，特意设计了下肢力量增强的动作。上海体育学院传媒与艺术学院教授马克兰丹姆表示，舞蹈属于运动范畴，可以帮助改变身体的状况，包括改善帕友平衡能力不足的问题。

顾仁康和石圆圆，都是患病10多年的老帕友了，刚开始确诊患病时，两位老人心惊胆战。最令人恐惧的是，他们发现自己的身体还开始慢慢地不受控制，要么经常摔跤，要么吃饭经常呛到，而且手开始不停地抖动……

2016年，上海体育学院开始在社区尝试运动辅助治疗帕金森病，先是引入五禽戏、八段锦、抖空竹等传统运动项目，随后又加入健身气功、体育舞蹈等新鲜元素，经过长达五年时间的坚持和循序渐进，帕友们都发生了肉眼可见的改变。顾仁康表示，现在自己反应快多了，石圆圆表示，自己脸色好了，走路也稳了，完全变样了。

目前，上海体育学院“知帕不怕”舞动帕金森公益康复课程每周二和周五下午两点至三点半免费开课，上课地点就在长海路街道市京社区睦邻中心。据了解，上海体育学院还有一个“万人计划”的预想，希望与更多的街道合作，让帕友在“家门口”就能享受运动康复训练。

（上海杨浦）